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将身心放在這裡（第1頁）
（86）
雨天在家煮火鍋似乎是一件不錯的事情。百威銳澳和可樂，偶爾碰個杯，聊聊天，也很溫暖。隻是真的需要戒酒了，或短暫戒一戒這些念頭——雖說随心所欲不錯，但偶爾想到古人“慎獨慎思”，階段性克制，也算修煉。“靜坐常思己過”，性格的東西，也許難以改變，那就不改變。留存一半良善一半私心，給予一半清醒一半微醺，可好？
庭院花開又花謝，沒有辦法一直盛開吧，人生百态，那就接受起落常态，均愛枯榮。
（87）
車過南山路出隧道後，電台音樂頻道剛好在放戴佩妮21歲時的歌曲。夏天秋天什麼的，聽聲音就覺得青春。青春現在是屬于過去的，或當下孩子的，似乎離我有點遠了。可能還是心境的緣故，有時候，連話說多了都覺得需要好長時間的沉默來回旋。真的是表現在身體上的疲憊。好在有些熱情依然在。該有的默契，也都在。便也知足常樂。
今天的杭城像秋天，很涼。細雨裡行走，樹也招搖，風也迢迢，有一種光陰回溯的感覺。
而今天是2020年的5月26日，夏天。冷冷的夏天，你好。
（88）
幾日連綿不斷的陰雨天氣，空氣中都是濕黏的晦澀味道。一時之間，難免心緒不甯。
雨歇時分，庭院裡偶有微風吹過，草木微微，想象中似有歲月純真的樣子，可以讓人忘懷。一些無謂的煩惱便一起消散。
世間很多事，二分方法，八分心緒。把握内心才是最難做到的。
入梅有一陣子了，一晃又過了芒種，雨水富足，萬物生長。朋友剪了繡球枝，扡插在泥土裡，應有盡有，來年應是無盡豐盛吧。
拍了一些花朵，光影裡自然生長，遺世獨立的小美好。一川煙草，滿城風絮，在喧嚣的世界裡寂靜行事，又管它閑情幾許！相對而言，我更喜歡靜物攝影，光色，暗影，角度，都是你的态度。
門前白蘭花開了。折一朵兩朵捧在手裡，香氣久遠，讓人想起很久以前，巷子口賣花的老奶奶。是那深青色背景裡的水幕畫，連同少年的記憶，慢慢沉澱，又逐漸清晰。
（89）
最近開始試着做一些運動，基礎的卷腹和拉伸，每日半小時左右，微微出汗。近年來似乎疲于慵懶，連同行動力，也是緩慢了很多。
于是從身體力行的小事着手，和家人一起，做一些調整，慢慢改變，期許得到一些良性的循環。生命如此短暫又漫長，我們每個人，總要帶給身邊的人，一些有趣或是有益的影響，哪怕隻是平凡的小确幸。
周末手作了一些包子，儲存起來，讓煙火覺得豐盛；陪伴孩子，專心閱讀，投入到文字裡；拭塵，悠悠夏日，光腳踩在木地闆上，樸素簡潔，腳踏實地。
森下典子說：
将身心都放在這裡，好好運用五官，專心品味當下，這樣便能有所領悟，自由之道，其實一直存于當下、這裡。
自由之道，一直存于内心。
（90）
真是個敏感多思的人呐。好久沒有聽旁人這樣評價我。相對于過去，我覺得我已然改變很多。隻是大多數時候還是喜歡站在陰影裡看着外面的世界而已。陽光不那麼刺眼，以為這樣可以免受傷害或是打擾。
即便你擁有了整個江湖，江湖也是無趣的。前些日子，一個職場朋友受到了傷害，她說：“大多數人對你的态度，是對你影響力的态度。而不是你人品的态度。”我隻想說，這個社會是現實的。由來對錯無标準，而是身處立場不同，角度不同，觀念不同而已。道不同不相為謀，世上的路有很多條，分開走吧！知心難遇，每個人，都要走很多很多寂寞的、一個人的旅程。這也是為人的現實。
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