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第662章（第1頁）

我對精神病好像有了新的理解，我一直覺得自己沒問題，後來才知道，精神病，也可以說是抑郁症，也會造成軀體化。

軀體化的意思就是身體疼痛，但是也有累的可能，但是心态一發生嚴重變化，軀體化情況就加重了。

要調整一下之前那樣的呼吸，7秒吸氣1213秒呼氣。

有時候累也得堅持下，要不就浪費時間了，想這想那的，還不如有啥幹啥。

仔細一想，哪行都會累，有一點點風險什麼的，既然我東西學不進，不如就吃吃苦好了。

真的挺苦的說實話。

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