“沒想到還能在森林裡還能建造一個自行車車道!”
“感覺就像是動漫裡的畫面!”
“我都不敢想象在這樣的環境裡騎行,有多麼的舒服!”
“正好我就在國外,有時間一定要去騎行一次!”
直播間的觀衆們盡情的欣賞着轉播的畫面,不由的沉醉其中。
江南則最後補充道:“直播間有很多剛剛入坑騎行的朋友,我一定要多說一些來提醒你們。”
“接下來所說的全都是金玉良言,一個字也不能錯過,請豎起耳朵聽好啦。”
“第一,最好從一家本地的自行車店買車。”
“在本地的自行車店買車有很多好處,比如:車店可以幫助你确保這台車子是适合你的,可以幫你把車調整到最合适的狀态,還有可能為你提供一段時間的免費保養服務,而且當你遇到問題時,也比較方便向他們尋求幫助。”
“選車時,專業的建議會幫助你從長計議,從而節省預算。”
“如果你不确定需要選一台什麼樣的車,我這裡有一些簡單的建議供參考。”
“簡單地說,一台耐力型的公路車可以适合所有新手。”
“如果你想要在山地或複雜地形騎行,可以選一台山地、冒險或全地形車。”
“如果你覺得車把太低有點不習慣,可以選一台綜合車型。”
“不過,我還是建議你從嘗試一台公路車開始。”
“第二,跟開車之前一樣,在開始騎行前,要把車子調整到騎起來最舒适的狀态。”
“很多已經騎了幾十年車的專業車手都還在不斷地調整自己的車子。”
“因為根據個人因素以及運動目标,需要不斷地做調整。”
“如果想要騎得更舒适,并且避免受傷,一個适用于大多數人的最基本建議是——坐墊高度一定要合适。”
“可以通過這個辦法找到适合你的最佳高度:将你的後腳掌放在踏闆上,轉到最低點,這個時候腿應該是可以伸直的。”
“這樣當你用前腳掌扣上鎖踏時,腿還有一些可以彎曲的空間。”
“騎車時,肘關節也需要适當彎曲。”
“騎行姿勢下,視線中的前輪花鼓被車把擋住。”
“這就是最佳的姿勢。”
“第三,學會怎麼換胎!”
“試想一下,騎行在某一條荒無人煙的公路上,如果輪胎突然爆掉,如果你不會換胎,這是多麼的絕望?”
“看着爆掉的扁平的自行車胎,不知道如何是好,這是任何騎手都會遇到的問題。”
“第四,在騎行前,尤其是長途騎行,請務必務必做好規劃。”
“詳細了解需要經過的路線及危險路段等等信息後,再出發。”
“最好可以在衛星圖上看一看,大緻判斷公路狀況,寬度等重要信息。”
“若是沒把握,在遇到沒走過的路以及不了解的情況下,一定不要沖動嘗試!”
“第五,外出騎行一定一定要戴好頭盔!”
“頭盔在關鍵時刻,真的可以救你的小命!”
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