阮茶先是看了看旁邊泳道各種泳姿的人,有龇牙咧嘴換氣的大爺,有側着身子以十分奇怪的姿勢往前移動的年輕小夥,也有循規蹈矩蹬着腿的大姐。
她又将視線落回陸教練身上,這一眼過後,便萬物不及。
她可以斷定她的教練是整片泳池最厲害的存在,她問他:“教練,你是怎麼沉下去的?”
“潛泳。”
說完他再次走到她身旁,阮茶接着問道:“難嗎?我可以學嗎?”
陸勳隻是雲淡風輕地說:“先學會蛙泳吧,繼續。”
在陸教練的引導下,阮茶雙手扶着池邊又練習了幾次憋氣,萬事開頭難,有了第一次的經驗之後,雖然還是不太适應水下的壓力,但好在阮茶也開始嘗試了。
離下課隻有十分鐘了,陸教練似乎還是想趕趕進度,叫停了她的憋氣練習,說道:“後面教你換氣的時候還可以慢慢練,現在看我雙臂,平舉找耳朵,同時憋氣眼睛看池底,浮起來不難,記住兩點,收下巴,肩膀放松,身體自然而然就起來了,你試試看。”
陸勳給她演示了一遍,阮茶發現他的胳膊真的很長,之前似乎一直沒怎麼留意,看他演示挺輕松的,可換到阮茶後,她卻雙腳不敢離地。
似乎又開始進入憋氣下水前的死循環了,阮茶雙手就這麼扶在池邊,大口大口深呼吸,緊張得腦袋瓜嗡嗡響,手指扣着池邊,指節都白了。
陸勳越盯着她似乎她越緊張,他沒再繼續注視着她,而是偏開視線看向旁邊的淺水區,丁教練跟他打了聲招呼:“陸哥,你也帶學員了?”
陸勳輕點了下頭,瞧了眼丁教練面前的小蘿蔔頭,一丁點小的女孩,穿着粉嫩嫩的小豬佩奇泳衣,他随口問了句:“多大?”
丁教練告訴他:“6歲,也是第一節課,剛來十分鐘。”
說着丁教練對面前的6歲小女孩說:“自己來吧雨婷。”
阮茶也轉過視線瞧去,就見随着丁教練的一聲指令,那個小女孩憋了口氣臉埋進水裡的同時雙臂伸直,很快就漂浮在水面上,并且壓根就沒有扶着池邊。
丁教練笑眯眯地看向陸勳,陸勳不動聲色地癟了下嘴,阮茶不知道教練員之間會不會拿各自的學員進行對比,但想必這就跟學校老師帶到個學霸一樣的心理,自己學員悟性高對教練員來說也是件值得自豪和炫耀的事吧。
這麼想,阮茶頓時感覺自己給陸教練丢臉了,她嗫嚅地收回目光,陸勳也轉過頭和她的視線無端撞在了一起,阮茶有些心虛的表情沒有逃過陸勳的眼睛,兩秒的停頓,陸勳開口道:“争點氣,下課。”
說完陸勳便上岸了,徒留阮茶還待在池邊上,想跳上去又爬滑進池中,叫了聲:“陸教練,你能拉我下嗎?”
陸勳已經把椅子上的黑色耳機重新挂上,轉身離開前拍了拍深水區和淺水區之間的護欄,然後就走了。
阮茶隻能非常狼狽地拽着護欄爬上去。
雖然今天的課程隻練了憋氣,但晚上躺在床上阮茶仍然感覺整個人都有些虛脫,特别想到那個叫雨婷的6歲小女孩,阮茶就遭受到了一萬點暴擊。
第二天她依然提早十幾分鐘換好泳衣來到池邊,不過今天沒有看見陸教練的身影,她邊玩手機邊等教練的時候,昨天那位帶她熱身的孫教練走了過來要加她微信,她不好意思拒絕,剛掃好碼,阮茶的餘光就看見一道修長的身影從後門掠了進來,她擡頭的瞬間,陸教練的目光已經落在了她身上,阮茶趕忙鎖了手機,有些做賊心虛地盯着陸教練。
陸勳換好了泳褲,穿着黑色運動拖鞋一進場仿佛就自帶氣場,也不知道是不是身高的緣故,很難不引人注意,淺水區玩水的兩個年輕女人打從陸勳進來眼神就跟随着他竊竊私語,陸勳徑直走到阮茶面前停住,就連阮茶都感覺四面八方投來不少道視線。
她趕忙從椅子上站起身叫了聲:“陸教練。”
陸勳随意“嗯”了聲,便說道:“準備熱身。”
然後陸勳讓阮茶自己壓腿、拉筋、活動各處關節,期間他隻是負手而立站在旁邊,用聲音指導她的熱身動作。
雖然阮茶的泳衣有個小裙擺可以遮住屁屁,但泳衣到底是短的,溫潤白皙的雙腿依然是露在外面,在水下不覺得尴尬,站在池邊多少還是不太自然的。
怎麼說她也是個凹凸有緻較為曼妙的輕熟女,換上泳衣身材優勢尤為突出,剛才坐在這裡五分鐘,來往的男人都會盯她看上兩眼,偏偏陸勳的視線根本不在她身上,仿佛她對他來說毫無吸引力。
沒一會就說道:“行了,下水。”
阮茶總感覺這熱身運動有些敷衍的意思,不禁嘟囔了一句:“教練,我剛才動作都做對了嗎?昨天孫教練都是親自帶我熱身的,還做了仰卧起坐,今天不用做嗎?”
請勿開啟浏覽器閱讀模式,否則将導緻章節内容缺失及無法閱讀下一章。
相鄰推薦:[電競]上路不是雙人路啊! (綜漫同人)屑老闆在線養娃+番外 死遁前向男二傾情表白 三國之超級培育系統 魔尊以為崽不是他的+番外 懷崽後,沙雕霸總非要和我結婚 (影視同人)女配愛平淡 當狗血文女主擺脫戀愛腦和渣男後[快穿] 穿回古代去探案+番外 月下人間 (清穿同人)清穿之美麗人生+番外 魔君她三跨考神職 (綜漫同人)副本大佬是FIVE 頂流的白月光是我 驅魔師 焚天神帝 靠近你+番外 直播算命太準,整個靈異部門蹲守 殿下怎麼還不死 (七大罪同人)[七大罪]所謂秩序+番外