自愈的力量内心的格局與釋懷最新章節，第1頁_看書和沒看一樣免費全文閱讀

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在人生的漫漫旅途中，每個人都會不可避免地遭遇低谷期。那是一段仿佛全世界都在與你為敵的日子，内心的無助、迷茫和失落如同沉重的陰霾籠罩着你。然而，我們必須明白，真正能夠引領我們走出這片陰霾的，并非時間，而是我們内心的格局與那份源自心底的釋懷。

一、時間的錯覺

我們常常寄望于時間，認為它是治愈一切創傷的萬能藥。但時間其實隻是一個靜默的旁觀者，它不會主動治愈我們的傷痛，而隻是讓我們在歲月的流逝中逐漸淡忘那些痛苦的回憶。然而，内心深處的傷痕卻并未因此消失，它們如同沉睡的野獸，在相似的情境下被再次喚醒，讓我們再次陷入深深的痛苦之中。

因此，我們不能僅僅依賴時間來解決我們的問題。我們需要從内心深處尋找一種力量，一種能夠讓我們勇敢面對困境、走出低谷的力量。

二、内心的格局

内心的格局，是我們對世界的認知、對自我的理解以及對生活的态度。一個擁有寬廣格局的人，能夠容納更多的信息和觀點，更能夠理性地看待問題，從而做出更加明智的決策。

在低谷期，我們需要調整自己的内心格局。我們要明白，挫折和困難是生活的一部分，它們如同磨刀石，磨砺着我們的意志和品格。我們不能因為一次失敗就否定自己，更不能因為一次挫折就放棄前進的步伐。相反，我們應該把挫折看作是成長的機會，從中吸取教訓，積累經驗，為未來的成功打下堅實的基礎。

三、發自内心的釋懷

釋懷，是一種放下過去、接受現實、面向未來的态度。當我們能夠真正釋懷時，我們才能從内心深處擺脫過去的陰影，重新找回自己的信心和勇氣。

在低谷期，我們需要學會釋懷。我們要明白，有些事情是我們無法改變的，比如過去的錯誤和遺憾。但是，我們可以選擇接受這些事實，從中吸取教訓，并努力改變可以改變的現在和未來。當我們能夠真正釋懷時，我們才能擺脫過去的束縛，勇敢地面對未來的挑戰。

四、自愈的力量

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